Dlaczego warto zwrócić się o pomoc do poradni psychologicznej W jakich przypadkach należy się udać po psychologiczną poradę W naszym życiu naturalne są emocje typu smutek, złe samopoczucie czy bezsilność. Takie chwile słabości mogą dotknąć praktycznie każdej osoby, i w dużej części przypadków prędzej czy później ustępują. Często ich powodem będzie nadmierny stres i wypalenie czy jakieś bolesne zdarzenia, takie jak chociażby śmierć bliskiej osoby lub zdrada. Jest sporo osób, jakie w takiej sytuacji sobie jakoś radzą i same lub przy pomocy bliskich wychodzą na prostą. Ale jeżeli taki stan będzie się przeciągał, a dana osoba traci chęć do życia,  [ Read More ]

Dbaj o swoje zdrowie! W jaki sposób dbać o własne zdrowie? Ten człowiek, który zupełnie nie potrafi zadbać o swoje zdrowie, tak naprawdę skazuje siebie na krótsze życie, a do tego takie, które nie jest zbyt przyjemne. I choć oczywiście są osoby, które dożywają późnego wieku, a całkowicie nie dbają o siebie, to generalnie zasada jest bardzo prosta – chcesz cieszyć się udanym, zdrowym oraz długotrwałym żywotem? A więc z całą pewnością powinieneś zwrócić jak największą uwagę na stan swojego zdrowia. Akurat co do tego ciężko miewać wątpliwości… Jak zatem można sprawić, że z naszym zdrowiem będzie dużo lepiej? A  [ Read More ]

W jaki sposób komunikować własne potrzeby innym Międzyludzkie kontakty to niezwykle delikatny temat, lecz niekiedy także powód wielu problemów. I to niezależnie, czy dotyczy to sporów pomiędzy osobami spokrewnionymi czy też związanymi ze sobą zawodowo lub pozostającymi w jeszcze innych relacjach. Takie same kłopoty z komunikowaniem z innymi osobami dotknąć mogą zarówno członków rodziny, współpracowników czy niekiedy i obce sobie osoby, które znalazły się wspólnie w jakimś miejscu. Pomocny w sytuacji poczucia niezrozumienia przez innych będzie psychiatra radom. To nie tylko lekarz, lecz głównie osoba nastawiona na wysłuchanie, bez zbędnych emocji. Prowadzona przez niego terapia dla dzieci radom dostosowana do  [ Read More ]